تفاصيل
تحميل Docx
قراءة المزيد
والسؤال التالي من السيد كبونور ماولي، مشرف في مقصف الجامعة.Mr. Kponor Mawuli: أشكرك على النور الذي جلبته لنا من خلال هذا المؤتمر. بعض النباتيين يدرجون لحوم أمة الأسماك والبيض في نظامهم الغذائي. مع الوضع الملح للاحتباس الحراري، هل تعتقدين أن هذا النوع من النظام الغذائي النباتي يمكن اعتباره وسيلة فعالة لحل المشكلة؟ شكراً لك.Master: كلا أيها السيد، لا أرى ذلك، يا سيد كبونور. ولكن شكرا لك على إثارة هذه القضية المهمة. شكرا لك يا سيد.قد يبدو الأمر صغيرًا بالنسبة لبعض الناس، لكن فرد من أمة الأسماك هو كائن حي. فأمة الأسماك ليست خضراوات. وكما ناقشنا بالفعل، فإن النظام البيئي البحري بالفعل في ورطة كبيرة الآن بسبب الاحتباس الحراري. ولن يؤدي المزيد من الصيد إلا إلى تفاقم الأمور. كما أن التسمم بالزئبق يسبب مشاكل للحياة المائية حتى قبل أن يصل إلى البشر. هذه هي الأشياء التي نحتاج إلى معالجتها في محاولة إنقاذ كوكبنا، ناهيك عن الحديث عن صحتنا أيضًا. ومن المؤكد أن تناول لحوم أمة الأسماك لن يساعد في ذلك.بالطريقة التي نسير بها الآن، نحن نقوم حرفياً بإفراغ المحيطات من بعض أفراد أمة الأسماك، بالإضافة إلى أطنان من أفراد أمة الأسماك الأخرى التي يتم صيدها معهم بشكل عرضي - بالمصيدة الذي يتم التخلص منها. لذا، إذا اختفت جميع أمم الأسماك هذه فسنشهد خسارة كارثية للأنواع البحرية الأخرى أيضًا. كما ستتأثر النظم البيئية الساحلية بشكل كبير بالأمراض وتكاثر الطحالب التي تطلق السموم. فالمحيطات عبارة عن أداة إعادة تدوير رائعة يمكنها عادةً تنقية المياه، وإنتاج المغذيات، وتحويل ثاني أكسيد الكربون إلى أكسجين، وما إلى ذلك. أليس هذا رائعًا؟ إن ذلك أشبه بمعجزة! المحيط معجزة. ولكن إذا أفسدنا النظم البيئية من خلال الصيد الجائر، فإن ذلك سيؤدي إلى كارثة بالنسبة لنا. لذا، وبالحديث عن البيئة فإن الصيد من أجل الغذاء ليس حلاً على الإطلاق.أما بالنسبة للبيض، فلا شيء مستدام بشأنه. فمعظم البيض المستهلك اليوم يأتي من مزارع المصانع حيث تتكدس الآلاف من أفراد الدجاج معًا في ظروف قذرة ومعدية بشكل خطير. وتنتشر بينها أمراض مثل السالمونيلا والإشريكية القولونية. وتعتبر الأمونيا الناتجة عن مخلفاتهم مُلوثًا كبيرًا للماء والهواء، وتسبب مشاكل تنفسية للبشر. ولا يعلم الكثير من الناس عن المعاملة القاسية التي يتلقاها أفراد الدجاج، والتي بسبب حبسهم بأمكنة ضيقة، يصابون بكدمات ويتساقط ريشهم. كما أنهم لا يستطيعون حتى فرد جناحها وعليها أيضًا أن تتحمل الإجهاد الذي تتعرض له بسبب قطع مناقيرها الحساسة بشفرات ساخنة ولا شيء يمكن أن يخفف من ألمهم، حتى عندما يكونون صغارًا. هل يمكنكم تخيل حجم المعاناة؟كما ثبت أيضاً أن البيض غير صحي على الإطلاق، لذا لا داعي لتناوله على أي حال. وجدت إحدى الدراسات الأمريكية التي أجريت على 14,000 شخص بالغ أن مجرد إضافة بيضة واحدة يوميًا إلى النظام الغذائي يزيد من خطر الإصابة بقصور القلب بنسبة 23%. وعلى النقيض من ذلك، فإن المنتجات النباتية (فيغان) خالية تمامًا من الكوليسترول وصحية لجميع أعضائنا الداخلية، ولعقولنا أيضًا. فالجسم السليم يؤوي عقلاً صافياً.من الأفضل لأجسامنا ولضميرنا ولعقولنا وللكوكب أن نبتعد عن الأسماك والبيض على حد سواء. دون منتجات من أمة الحيوانات على الإطلاق -هذه هي الطريقة الأفضل. يجب أن نكون نباتيين(فيغان). شكراً لك يا سيد كبونور. بارك الله فيك. (شكرا لك، حضرة المعلمة(.(السؤال التالي من السيد سيسو فرديناند. وهو مساعد المدير الإقليمي لـ CEB ببنين(.Mr. Sessou Ferdinand: مرحباً، حضرة المعلمة. (مرحبا.) أشكرك على كونك قائدة لتعزيز أسلوب حياة أفضل لبيئتنا. شكرا لك، يا أمي، على حبك الذي لا حدود له. شكرا لك، يا أمي، على تعاطفك مع جميع أشكال الحياة على الأرض. نحن ندعو نور الحكمة للإجابة على السؤال التالي: هل يمكن أن يساعدنا النظام الغذائي النباتي (فيغان) في القضاء على عاداتنا السيئة أو الحد منها، مثل المخدرات أو الكحول أو إدمان السجائر؟ شكراً لكِ، يا أمي. (على الرحب والسعة.)Master: نعم، أيها المدير سيسو. نعم. مما أفهمه من هذه المواد الضارة، فإن الحد منها لا يكفي. يجب علينا القضاء عليهم تمامًا.إن الآثار الضارة للتبغ والكحول شديدة للغاية، وتؤثر على الآخرين أيضًا. وقد تم توثيق هذه الآثار بشكل جيد طبياً وعلمياً. هناك الكثير من السرطانات المرتبطة بالتبغ. وليس فقط بالنسبة للمدخن، ولكن أيضًا بالنسبة للأشخاص الذين يضطرون لاستنشاق هواء التدخين. التدخين غير المباشر، كما يسمونه. وحتى التدخين السلبي يترك آثاره على الأثاث. على سبيل المثال، الدخان الذي لا يزال يلتصق بالستائر في الغرفة أو الأريكة أوالملابس يؤثر أيضاً على الأطفال. حتى أنهم يسمونه التدخين السلبي الذي يترك آثاره على الأثاث. لذا فهو حقًا حكم بالإعدام. وجدت دراسة حديثة بأن 81% من الأطفال الذين يموتون بسبب ما يسمى بمتلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS)، وقد سمعتم بها، هؤلاء كانوا قد تعرضوا للتدخين السلبي. هل تعلمون ذلك؟ يمكن أن نقتل الأطفال الرضع بمجرد التدخين. كم هو مميت، وكم هو قاسٍ على أفراد عائلتنا وعلى أنفسنا أن ندخل مثل هذه المادة السامة الضارة إلى جسدنا الثمين، هيكل الله.لذلك يجب علينا الإقلاع عن التدخين، يجب علينا القضاء على التبغ تمامًا من هذا العالم. وأيضًا على الكحول، نحن نعلم بالفعل، لقد أودى بحياة العديد والعديد من الأرواح الصغيرة جدًا وتم التسبب بالكثير من المشاكل، الكثير من الحزن والأوجاع القلبية، مرة أخرى، ليس فقط لشاربي الخمر ولكن أيضًا لمن حولهم، لأحبائهم. لذلك شعوري هو، يا سيد، أن هذه المواد يجب أن تُزال من حياتنا تمامًا. أنا سعيدة للغاية لأنك طرحت هذا السؤال لفائدة الجميع.لقد ذكرتُ منذ فترة أنه يمكن للمرء التغلب على أي عادة سيئة خلال 21 يومًا. لذلك من الممكن الإقلاع عن السجائر أو المخدرات أو الكحول خلال تلك الفترة. ولكن خلال تلك الفترة، يجب على الشخص، أي الشخص المدمن أن ينشغل بأشياء بناءة - مثل الهوايات المفضلة لديه، وقضاء بعض الوقت مع الأصدقاء الطيبين والأشخاص الداعمين له، وغيرها من الأنشطة البناءة والممتعة المفضلة الأخرى لإبقاء عقلنا مشغولاً والجسم مسترخياً بعيداً عن المادة المسببة للإدمان. لذا، قد يكون أحد الأنشطة هو إيجاد طرق لإعداد طعاماً نباتياَ لذيذاَ، وابتكار بعض الوصفات الجديدة. وممارسة التمارين الرياضية، والذهاب إلى دروس التأمل، وممارسة اليوغا، وما إلى ذلك.وفقًا للدكتور كوزينز، وهو طبيب نباتي (فيغان) في الولايات المتحدة، والذي ساعد العديد من الأشخاص على الإقلاع عن التدخين والكحول للأبد، إن التغلب على هذه العادات يكون أسهل مع اتباع نظام غذائي نباتي(فيغان)، عضوي طازج. تعمل هذه الأطعمة على تحقيق التوازن في كيمياء الدماغ بحيث يعمل بشكل أفضل، مما يساعد أيضًا على التخلص من الإدمان. وعلاوة على ذلك، وجدت أبحاثاً علمية أخرى تصرح بأن المشروبات الكحولية ولحوم أمة الحيوانات تجعل مذاق السجائر أفضل، أما الفواكه والخضروات فتجعل مذاقها أقل جاذبية. لذا فإن النظام الغذائي النباتي (فيغان)هو الحل الأمثل للإقلاع عن التدخين.وبالعموم قد قال ذلك بعض الأشخاص، عندما باشروا تناول طعام أكثر صحية، بإن الأشياء السيئة التي كانوا يجدونها جذابة لم تعد كذلك. شكرًا لك يا سيد على هذا السؤال الجيد. شكرا لقدومك وقطع كل تلك المسافة من بنين. (شكراً لك، حضرة المعلمة.) (شكراً لك، حضرة المعلمة على الإجابة.) على الرحب والسعة يا حبي.Photo Caption: الحب يجعل الحياة جميلة
