Хайх
Монгол хэл
Хэлээ сонгоно уу
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Бусад
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Бусад
Хайлтын хүрээ
Гарчиг
Тайлбар
Төрөл
Онцлох мэдээ
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Онцлох Мэдээ нь бүтээлч мэдээллийг илэрхийлдэг бөгөөд сайн үйлийг өргөмжилдгийн зэрэгцээ дэлхий дахины чухал асуудлуудыг анхаарлын төвд авчирдаг. Бүрэн веган манай Нийгэмлэгийн гишүүд мэдээний нэвтрүүлэгчид болдог бөгөөд амьдралын бүхий л талбар, дэлхийн өөр өөр соёл уламжлалыг төлөөлдөг. Манай цаг үеийн чухал сэдвүүдийг хамардаг Онцлох Мэдээ нь Суприм Мастер Телевизийн амар амгалан дэлхийн төлөөх эерэг хөтөлбөрүүдэд төвлөрөх гол зүрхэн хэсэг болдог.

Бүгдийг тоглуулах
Хамгийн сүүлийнАлдартай

Tip for Exercise in Office: Helpful for Losing Belly Fat

1:39

Tip for Exercise in Office: Helpful for Losing Belly Fat

A vegan diet is the best choice for good health and today’s tip may further help if you are trying to lose belly fat. By adding desk exercises to your daily routine to enhance circulation and metabolism, over time, you can gain significant health and weight management benefits. Perform seated leg lifts by sitting in the upright position and extending one leg parallel to the ground and holding for
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2025-10-17   290 Үзсэн
396p720p1080p
2025-10-17
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Бидэнд веган жүржийн цөцгийтэй смүүти хийх гайхалтай зөвлөгөө байна.

1:22

Бидэнд веган жүржийн цөцгийтэй смүүти хийх гайхалтай зөвлөгөө байна.

Сэрүүцэж байхын тулд би халуун орны эрүүл веган амттан идэх дуртай. Бидэнд веган жүржийн цөцгийтэй смүүти хийх гайхалтай зөвлөгөө байна. Хоёр хөлдөөсөн банана, 240миллилитр (1 аяга) жүржийн шүүс, 240 миллилитр (1аяга) ургамлын гаралтай сүү, 2-3 миллилитр (½цайны халбага) ванилийн ханд зэргийг холигчоор хольж, жигд, өтгөн болтол бүгдийг нь нэг, хоёр минутын турш холино. Хэрэв хэтэрхий өтгөн байвал
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2025-10-12   592 Үзсэн
396p720p1080p
2025-10-12
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Таны хүүхдүүдэд энэ амттан таалагдах нь гарцаагүй! Сонгон

1:16

Таны хүүхдүүдэд энэ амттан таалагдах нь гарцаагүй! Сонгон

Би хүүхдүүддээ сургуульд явахад нь эрүүл, тэжээллэг веган зууш хийж өгөх дуртай. Өнөөдөр алим, самрын цөцгийн тосоор шарсан талх хийхийг та бүхэнд үзүүлэхийг хүсэж байна. Та бүхэл үрийн талхыг шарагчид шарж болно, эсвэл шарах шүүгээг шарж болгох горим дээр тохируулж, алтан шаргал болтол нь шарах боломжтой. Талхыг зууханд эсвэл талх шарагчид шарангаа алимыг таллан нимгэн зүсээрэй. Бэлэн болсны дара
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2025-10-05   572 Үзсэн
396p720p1080p
2025-10-05
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Handy Tip for Our Wellbeing From Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan)

1:29

Handy Tip for Our Wellbeing From Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan)

Веган амьдралын хэв маягаар хол явж эрүүл байгаарай. Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган)-аас бидний сайн сайхны төлөө хэрэгтэй зөвлөгөө энд байна:“Сайн байцгаана уу хайрт хүүхдүүд ээ, та нар өдөр бүр амттай веган хоолоо идэн таашааж байна уу? Бүх орцыг нь веган эсэхийг заавал шалгаарай, хэрвээ та олон улсын амттай веган хоол сонирхож байвал манай вэбсайтаас үзээрэй.Энэ дашра
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2025-09-29   1120 Үзсэн
396p720p1080p
2025-09-29
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Сэвсгэр, анхилуун будаа чанах талаар зөвлөгөө өгье.

1:25

Сэвсгэр, анхилуун будаа чанах талаар зөвлөгөө өгье.

Дэлхийгээ аврахын тулд гайхалтай веган хоол хийж байгаарай. Сэвсгэр, анхилуун будаа чанах талаар зөвлөгөө өгье. Японы мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар цаг тухайд нь усанд тавьсан мөс нь будааг жигд чанахад тусалдаг. Юуны түрүүнд улирлын онцлогт тохирсон шинэ будаа сонгоорой; будаа нь дугуй хэлбэртэй, жигд өнгөтэй, гэмтээгүй харагдах ёстой. Будаагаа зөөлөн үрж угаагаарай. ингэснээр гаднах давхаргаа
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2025-09-21   1011 Үзсэн
396p720p1080p
2025-09-21
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Mercy and Wisdom Behind Small Acts: Thoughtful Tip by Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan)

1:34

Mercy and Wisdom Behind Small Acts: Thoughtful Tip by Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan)

Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган)-н бодолтой зөвлөгөөг тантай хуваалцахдаа баяртай байна:“Хайрын, үзэсгэлэнтэй Сахиусан тэнгэрийн Сүнснүүд ээ, та бүхний зөөлөн, жижигхэн хүмүүн ​​биед тань үнэт амьдралыг тэтгэгч агуу Эрдэнэс нуугдаж байдаг. БУРХАНД баярлалаа! Надад жижигхэн сануулга байна: ам арчих цаас, нойтон ам арчих цаасыг хоёр хуваан тасалж болно, учир нь таны гар жижигхэн б
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2025-09-19   1062 Үзсэн
396p720p1080p
2025-09-19
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Би кибер аюулгүй байдлын зөвлөгөө өгье.

1:33

Би кибер аюулгүй байдлын зөвлөгөө өгье.

Цахим залилангийн хуурамч мессеж нь яаралтай мэт санагдуулж, таныг тодорхой үйлдэл хийхэд хуурч турхирахыг зорьдог. Энэ нь таныг ихэвчлэн айлгах эсвэл сэтгэл хөдөлгөх тактик ашигладаг тул та бодож амжилгүй хурдан үйлдэл хийхэд хүрдэг. Олон залилангийн хуурамч мессеж нь таныг шагнал хожсон, татварын өртэй, банк эсвэл гүйлгээний дансандаа хэвийн бус үйлдэл хийсэн, хүргэлтээ хүлээж аваагүй гэхчлэн ба
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2025-09-15   1027 Үзсэн
396p720p1080p
2025-09-15
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Амттай шинэхэн улаан лоолийн паста хийх зөвлөгөө хүргэе.

1:43

Амттай шинэхэн улаан лоолийн паста хийх зөвлөгөө хүргэе.

Найзууддаа, гэр бүлийнхэндээ веган хоол хурдан хиймээр байна уу? Амттай шинэхэн улаан лоолийн паста хийх зөвлөгөө хүргэе. Том саванд 500 грамм (3 аяга) ямар ч төрлийн жижиглэсэн улаан лооль, 45-60 грамм (3-4 хоолны халбага) ямар ч төрлийн нэлээд жижиглэсэн шинэхэн ургамал болох лаврын навч, орегано, ганга, розмарин, чинжүү, жижиглэсэн эсвэл няцалсан 1-2 хумс сармис, 3 грамм (½ цайны халбага) давс,
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2025-09-14   787 Үзсэн
396p720p1080p
2025-09-14
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Хайртай хүүхдүүддээ зориулсан эелдэг сануулга.

1:23

Хайртай хүүхдүүддээ зориулсан эелдэг сануулга.

Өнөөдөр би та бүхэнтэй Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган) анхааралтай байх зөвлөгөөг хуваалцахыг хүсэж байна:“БУРХАНЫ Хайрт Хүүхдүүд ээ, энэ болон дараагийн амьдралдаа өгөгдсөн бүхнийхээ төлөө Залбирч, Бурханд талархан, Бурханыг Хайрлаарай. Хайртай хүүхдүүддээ зориулсан эелдэг сануулга.Хайртай, эрхэм дотнын хүмүүстээ: өргөгдсөн шатаар эсвэл шатны хэсгээр явж байхдаа хэзээ ч
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2025-09-09   1449 Үзсэн
396p720p1080p
2025-09-09
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Recipe Tip on How to Make Creamy, Tangy Vegan Lemon Curd

1:46

A Recipe Tip on How to Make Creamy, Tangy Vegan Lemon Curd

Та гал тогооны өрөөндөө янз бүрийн юм туршиж, шинэ веган хоол хийж үзэх дуртай юу? Нарийн боовны дүүргэлт, талхан дээр түрхэх, дуртай амттанаар чимэхэд яг тохирох тослог зөөлөн, гашуувтар амттай веган нимбэгийн крем хийх зөвлөгөө надад байна. Жижиг саванд 100 грамм (½ аяга) веган баталгаатай элсэн чихэр, 10 грамм (1 хоолны халбага) эрдэнэ шишийн цардуул холиорой. Хэрэв та өтгөн нягт байхыг илүүд ү
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2025-09-07   896 Үзсэн
396p720p1080p
2025-09-07
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Өнөөдөр хэрэгтэй зөвлөгөө хүргэе.

1:49

Өнөөдөр хэрэгтэй зөвлөгөө хүргэе.

Цагаан гааг олон янзын хэлбэрээр хэрэглэж болох бөгөөд нунтаг хэлбэрээр нь илүү баялаг амттай, хадгалах хугацаа нь урт байдаг тул хоол хийхэд тохиромжтой. Цагаан гааны үндэслэг ишний гаднах хальсыг хуулж аваад зүсэж эсвэл жижиг хэсэг болгон хэрчиж өөрөө нунтаглан бэлдээрэй. Цагаан гааны зүсмүүдийг хатаахын тулд тавиур дээр тавь. 4-6 цагийн турш 45°С-тай хүнсний хуурайшуулагч эсвэл 50°С-тай зууханд
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2025-08-31   837 Үзсэн
396p720p1080p
2025-08-31
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Би танд цаг агаарын аюулгүй байдлын зөвлөгөө өгөх болно.

1:31

Би танд цаг агаарын аюулгүй байдлын зөвлөгөө өгөх болно.

Шуурга болохоос өмнө цаг агаарын сэрэмжлүүлгийг асааж, яаралтай тусламжийн хэрэгсэл бэлтгэн, хамгийн ойрын өндөрлөг газар хаана байгааг мэдэж аваарай. Гэнэтийн үер маш хурдан бөгөөд анхааруулгагүйгээр ирж мэднэ. Хэрэв ус хурдацтай нэмэгдэж байгааг та харах буюу сонсвол тэр даруй өндөр газар руу шилжээрэй. Ус аль хэдийн дээшилсний дараа нүүн шилжихийг оролдох нь маш эрсдэлтэй. Ямар ч үед үерийн усы
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2025-08-30   731 Үзсэн
396p720p1080p
2025-08-30
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Шинэхэн ногоогоо удаан хадгалж болох зөвлөгөө надад байна.

1:39

Шинэхэн ногоогоо удаан хадгалж болох зөвлөгөө надад байна.

Органик ногоогоо бөөнөөр нь худалдаж авах нь зардал хэмнэх маш сайн санаа юм. Шинэхэн ногоогоо удаан хадгалж болох зөвлөгөө надад байна. Навчит ногооны хувьд ишийг нь чийгтэй дахин ашиглах боломжтой хөвөн даавуун эсвэл маалингын даавуугаар ороож, дараа нь ургамлын-гаралтай лаваар боож, даавуун уутанд хийж хөргөгчид хадгална. Улаан лоолийг угааж, хатаан, боож, хөлдөөгчид хадгалж болно. Өргөст хэмх
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2025-08-26   1134 Үзсэн
396p720p1080p
2025-08-26
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Та ердөө хоёрхон орц найрлагатай веган өрмийг тавхан минутад хийж чадна!

1:48

Та ердөө хоёрхон орц найрлагатай веган өрмийг тавхан минутад хийж чадна!

Надад веган чимэглэлийн гайхалтай зөвлөгөө байна. Та ердөө хоёрхон орц найрлагатай веган өрмийг тавхан минутад хийж чадна! Танд 415 миллилитр (14 унц) нэг лааз бүрэн тослог кокосны сүү, нунтаг элсэн чихэр хэрэгтэй болно. Лаазтай сүүг хөргөгчид шөнөжин эсвэл наад зах нь 8 цагийн турш хөргөөрэй. Цохихын өмнө, том холигч сав болон гар эсвэл цахилгаан холигчийн хутгагчийг 10 минут хөргөгчид хийж хөргө
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2025-08-24   1465 Үзсэн
396p720p1080p
2025-08-24
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Би веган худалдан авах зөвлөгөөг хуваалцахыг хүсэж байна.

1:21

Би веган худалдан авах зөвлөгөөг хуваалцахыг хүсэж байна.

Бяцхан үрсийнхээ эрүүл мэндийг сахин хамгаалах нь веган хоолны дэглэмд амархан байдаг. Би веган худалдан авах зөвлөгөөг хуваалцахыг хүсэж байна. Газрын самрын цөцгийн тос нь ихэвчлэн цагаан хоолтнуудын гол бүтээгдэхүүн, уураг ихтэй, боломжийн үнэтэй, амттай байдаг. Гэхдээ бүх брэнд шууд веган биш. Зарим брэнд самрын цөцгийн тосыг веган биш зөгийн балаар амталдаг бол зарим нь цагаан идээнд суурилса
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2025-08-17   1214 Үзсэн
396p720p1080p
2025-08-17
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Preparing for Solar Flare Disruptions: Build an Emergency Kit and Create a Family Communication Plan in Advance

2:14

Preparing for Solar Flare Disruptions: Build an Emergency Kit and Create a Family Communication Plan in Advance

Энэ цагт бид нарны цацрагийн нөлөөнөөс урьдчилан сэргийлэх хэрэгтэйг хайраар сануулж байсан тул өнөөдөр би танд бэлтгэл болох зөвлөгөө хүргэж байна. Сансар огторгуйн цаг агаар дахь нөлөө, тухайлбал нарны туяанаас үүсэх хүчтэй геомагнит шуурга зэрэг нь эрчим хүч болон чухал системийг тасалдуулж болзошгүй. Яаралтай тусламжийн хэрэгсэл бэлдэн гэр бүлийн холбоо барих төлөвлөгөө гаргах зэргээр урьдчила
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2025-08-13   3548 Үзсэн
396p720p1080p
2025-08-13
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Urgent and Considerate Tip During Solar Flare Time from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan)

0:33

Urgent and Considerate Tip During Solar Flare Time from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan)

Би тантай Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хайн (веан) нэгэн яаралтай, анхаарал, халамжтай зөвлөгөөг хуваалцахыг хүсэж байна:“Хэрвээ та Нарны тэсрэлтийн үеэр гэнэт өвдөлт мэдэрвэл цахилгаан төхөөрөмжүүдийг хэрэглэхээ зогсоож, шууд холдоорой, учир нь тэр өвдөлт биеийн бусад хэсэгт хурдан тархаж болзошгүй юм. Та тэр газрыг орхисны дараа өвдөлт тэр дороо зогсох болно. Хэсэг хугацааны дараа эрг
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2025-08-09   4898 Үзсэн
396p720p1080p
2025-08-09
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Heading outdoors for a camping trip these holidays? I have a tip for a homemade mosquito repellant.

1:34

Heading outdoors for a camping trip these holidays? I have a tip for a homemade mosquito repellant.

Heading outdoors for a camping trip these holidays? I have a tip for a homemade mosquito repellant. Lemon eucalyptus essential oil contains an ingredient that helps for long-lasting protection, making it a great alternative to commercial sprays with harsh chemicals. Start by filling a 120 ml glass spray bottle halfway with distilled or boiled water. Add witch hazel until the bottle is nearly full
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2025-07-18   1361 Үзсэн
396p720p1080p
2025-07-18
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Гашуун хулууг гашуун амтыг нь багасган амтлах сайхан арга хүргэе.

1:32

Гашуун хулууг гашуун амтыг нь багасган амтлах сайхан арга хүргэе.

Илүү их органик ногоо идэж, надтай хамт эрүүл байгаарай! Гашуун хулууг гашуун амтыг нь багасган амтлах сайхан арга хүргэе. Хятадын уламжлалт анагаах ухаанд гашуун хулууг хүйтэн жимс гэдэг бөгөөд энэ нь халууныг арилгах, хоргүйжүүлэх, элгийг хөргөх, хөлсний тууз зэргээс үүдэлтэй халуунтай холбоотой арьсны асуудлыг эмчлэхэд тусалдаг. Энэ нь маш тэжээллэг, ялангуяа цусан дахь сахар ихтэй хүмүүст ач т
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2025-07-13   1242 Үзсэн
396p720p1080p
2025-07-13
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Хэрэв та удаан суудаг бол өгзөгний булчингийн өвдөлтийг намдааж, хөдөлгөөнийг сайжруулахын тулд булчингаа ажиллуул.

1:42

Хэрэв та удаан суудаг бол өгзөгний булчингийн өвдөлтийг намдааж, хөдөлгөөнийг сайжруулахын тулд булчингаа ажиллуул.

Хэрэгтэй зөвлөгөө хүргэе! Хэрэв та удаан суудаг бол өгзөгний булчингийн өвдөлтийг намдааж, хөдөлгөөнийг сайжруулахын тулд булчингаа ажиллуул. Сандалынхаа ирмэг дээр суугаад нуруугаа шулуун, хөлдөө мөрний хэмжээтэй зай авна. Тийнхүү тэнцвэрээ хадгалах бөгөөд гараа урагш сунгангаа босоорой. Өвдгөө нугалаад аажмаар буцаж суу. Энэ мэт аажмаар хийж 10-20 удаа давтана. Боломжтой бол 30-45 минут тутамд т
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2025-06-20   1301 Үзсэн
396p720p1080p
2025-06-20
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
<>
<1234567...13>
Дараах хуудас руу
Өдрөөр хайх
By Broadcasting
By Lecture
Хэнээс
Хэнд
Апп
QR кодыг уншуулна уу, эсвэл татаж авах зөв утасны системийг сонгоно уу
iPhone
Андройд
iPhone Андройд
Татаж авах
Шэйр
Шэйр хийх
Шигтгэсэн видео
Эхлэх