Пошук
Українська Мова
Вибрати мови
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Інші
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Інші
Область пошуку
Титул
Рукопис
Категорія
Здорове життя

Получите актуальную информацию о целостных и научных подходах к здоровью, фитнесу и питанию.

Грай Все
ОстаннійПопулярний

Переосмислення вакцин проти COVID та переваги веганського захисту від пандемії

26:33

Переосмислення вакцин проти COVID та переваги веганського захисту від пандемії

Нові дослідження піднімають питання про потенційні довгострокові наслідки вакцин проти COVID-19, включаючи ризики раку. Дослідження, проведене в Японії, повідомило про зростання смертності від раку після третьої дози вакцини.
Здорове життя
2025-05-28   297 Перегдяди
396p720p1080p
2025-05-28
Здорове життя

Ризикована реальність морепродуктів та веганське рішення

23:42

Ризикована реальність морепродуктів та веганське рішення

Морське життя сьогодні стикається з токсичною загрозою від ртуті, свинцю, кадмію та миш’яку, які часто виявляються в наших океанах. Ртуть викликає особливе занепокоєння через те, що вона накопичується в харчовому ланцюгу – процес, який називається біоакумуляцією.
Здорове життя
2025-05-21   352 Перегдяди
396p720p1080p
2025-05-21
Здорове життя

Занурення в переваги бобових для здоров’я

21:16

Занурення в переваги бобових для здоров’я

Дослідження, опубліковане в журналі PLOS Medicine, показало, що заміна м’яса тваринного походження на боби, сочевицю та інші бобові може додати років до вашого життя.
Здорове життя
2025-05-14   470 Перегдяди
396p720p1080p
2025-05-14
Здорове життя

Від стресу до спокою: Користь для здоров’я від наспівування улюбленої мелодії

21:12

Від стресу до спокою: Користь для здоров’я від наспівування улюбленої мелодії

Коли ми наспівуємо, наш мозок виділяє гормони, такі як ендорфіни та окситоцин, які сприяють розслабленню та емоційному благополуччю.
Здорове життя
2025-04-30   1092 Перегдяди
396p720p1080p
2025-04-30
Здорове життя

Викриття апное сну: Тихий нічний виклик

23:10

Викриття апное сну: Тихий нічний виклик

Одним з характерних симптомів є гучне хронічне хропіння, яке часто супроводжується звуками задухи або задишки під час сну, коли тіло бореться, щоб дихати. Незважаючи на те, що люди проводять години в ліжку, вони можуть прокидатися з відчуттям невиспаності, відчувати денну втому і ранковий головний біль,а також мати труднощі з концентрацією уваги.
Здорове життя
2025-04-23   709 Перегдяди
396p720p1080p
2025-04-23
Здорове життя

Ігнорований зв’язок між звичками до м’яса тварин-особ та хворобами

22:06

Ігнорований зв’язок між звичками до м’яса тварин-особ та хворобами

Споживання м’яса тварин-особ – це не лише екологічна проблема. Воно також становить серйозну загрозу для здоров’я населення. Попит на м'ясо призводить до інтенсивного вирощування тварин-особ, де люди утримуються в тісних приміщеннях. Це створює ідеальні умови для поширення хвороб.
Здорове життя
2025-04-16   920 Перегдяди
396p720p1080p
2025-04-16
Здорове життя

Сяймо зсередини: Дієтичне доповнення до вашої процедури захисту від сонця

22:52

Сяймо зсередини: Дієтичне доповнення до вашої процедури захисту від сонця

Коли ультрафіолетові промені проникають в нашу шкіру в кількості, що перевищує здорову,вони можуть порушити ДНК в клітинах шкіри, викликаючи мутації, які можуть призвести до раку.
Здорове життя
2025-03-19   885 Перегдяди
396p720p1080p
2025-03-19
Здорове життя

Швидкий шлях до гострішого розуму: Когнітивні переваги інтервального голодування

21:00

Швидкий шлях до гострішого розуму: Когнітивні переваги інтервального голодування

Чи знали ви, що періодичне голодування також може бути корисним для здоров’я кишечника, що, в свою чергу, підтримує когнітивні функції? Під час циклів прийому їжі та голодування мікробіота нашого кишечника зазнає змін, впливаючи на все – від травлення до імунної системи.
Здорове життя
2025-03-05   953 Перегдяди
396p720p1080p
2025-03-05
Здорове життя

Теплі руки, теплі ноги: як прості дихальні вправи можуть розтопити холод

20:47

Теплі руки, теплі ноги: як прості дихальні вправи можуть розтопити холод

Виявляється, ключ до збереження тепла може бути простішим, ніж ви думаєте. Ваші дихальні патерни можуть безпосередньо впливати на кровообіг, який відіграє вирішальну роль у збереженні тепла.
Здорове життя
2025-02-26   1104 Перегдяди
396p720p1080p
2025-02-26
Здорове життя

Сила веганського вибору та сталих практик у боротьбі зі зміною клімату

22:23

Сила веганського вибору та сталих практик у боротьбі зі зміною клімату

У США захворюваність на хворобу Лайма зростає – 329 000 випадків між 2005 і 2010 рр до 470 000 між 2010 і 2018 рр. І це не лише хвороба Лайма. Вірус Західного Нілу, який, як відомо, викликає важкі, небезпечні для життя ускладнення і передається комарами, почав з’являтися в таких місцях, як Німеччина, після періодів незвично теплої погоди.
Здорове життя
2025-02-19   975 Перегдяди
396p720p1080p
2025-02-19
Здорове життя

Солоне рішення: Дивовижні переваги плачу для здоров’я

23:03

Солоне рішення: Дивовижні переваги плачу для здоров’я

Коли ми плачемо під час стресових моментів, наш організм запускає серію реакцій, які приносять як емоційне, так і фізичне полегшення. Ключовим гравцем тут є парасимпатична нервова система, або ПНС, яка допомагає нам вийти з режиму «бий або тікай».
Здорове життя
2025-02-12   1050 Перегдяди
396p720p1080p
2025-02-12
Здорове життя

Захистіть свої нирки: Звички та спосіб життя, яких слід уникати

24:18

Захистіть свої нирки: Звички та спосіб життя, яких слід уникати

Ці маленькі, схожі на боби, органи роблять набагато більше, ніж більшість з нас уявляє. Щодня наші нирки фільтрують близько 200 літрів крові – при тому, що в середньому в організмі дорослої людини циркулює лише близько 5 літрів.
Здорове життя
2025-02-05   1206 Перегдяди
396p720p1080p
2025-02-05
Здорове життя

Екосистема на тарілці: як ваш раціон може вплинути на клімат і здоров’я

24:40

Екосистема на тарілці: як ваш раціон може вплинути на клімат і здоров’я

Many are still not aware of the vast amounts of greenhouse gases animal-person exploitation facilities generate – carbon dioxide, methane, and nitrous oxide – each of which has a hugely damaging effect on our atmosphere. This increase is largely due to the soaring global demand for animal-people meat over the last 50 years. These emissions aren’t just numbers – they’re driving up global temperatur
Здорове життя
2025-01-29   1203 Перегдяди
396p720p1080p
2025-01-29
Здорове життя

Від снеків до сонцезахисного крему: Що потрібно знати про діоксид титану

21:01

Від снеків до сонцезахисного крему: Що потрібно знати про діоксид титану

Діоксид титану також є ключем до того, чому певні продукти виглядають так яскраво і привабливо на полиці. Дослідження показують, що покупці з більшою ймовірністю купують і насолоджуються продуктами, які мають яскраві кольори, саме тому діоксид титану стає все більш популярним підсилювачем.
Здорове життя
2025-01-22   1095 Перегдяди
396p720p1080p
2025-01-22
Здорове життя

Тропічний скарб: Приховані переваги гуави та її листя для здоров’я

23:29

Тропічний скарб: Приховані переваги гуави та її листя для здоров’я

Листя гуави, зокрема, містить такі сполуки, як кверцетин та інші антиоксиданти, які мають протизапальні та антимікробні властивості, що можуть допомогти впоратися з такими станами, зменшити кількість шкідливих бактерій у травному тракті.
Здорове життя
2025-01-15   1202 Перегдяди
396p720p1080p
2025-01-15
Здорове життя

У пошуках тиші: Ризики для здоров’я у галасливому світі

23:38

У пошуках тиші: Ризики для здоров’я у галасливому світі

Дослідження, опубліковане в Європейському кардіологічному журналі, спостерігало за майже 500 дорослими протягом п’яти років і виявило тривожну кореляцію: збільшення середнього рівня шуму на 5 децибел протягом 24-годинного періоду пов’язане зі збільшенням на 34% кількості інфарктів, інсультів та інших серйозних серцево-судинних подій.
Здорове життя
2025-01-08   1185 Перегдяди
396p720p1080p
2025-01-08
Здорове життя

Коріння у здоров’ї – перетворення простору за допомогою веган органічного садівництва

26:03

Коріння у здоров’ї – перетворення простору за допомогою веган органічного садівництва

На додаток до Дакталу, гліфосат, активний інгредієнт широко використовуваного гербіциду Раундап, викликав широку полеміку через різні проблеми зі здоров’ям, включаючи його потенційний зв’язок з раком.
Здорове життя
2025-01-01   1209 Перегдяди
396p720p1080p
2025-01-01
Здорове життя

Поза межами темпераменту: Зв’язок між гнівом і серцево-судинним здоров’ям

22:18

Поза межами темпераменту: Зв’язок між гнівом і серцево-судинним здоров’ям

Примітно, що вплив гніву проявлявся вже через вісім хвилин після того, як люди згадували події, що викликали гнів, і призводив до зниження здатності кровоносних судин розширюватися більш ніж на 50%, що вказує на потенційний ризик підвищення кров’яного тиску і серцевих нападів.
Здорове життя
2024-12-26   1354 Перегдяди
396p720p1080p
2024-12-26
Здорове життя

Досконалість шкірки: Відкрийте для себе приховані переваги фруктових шкірок для здоров’я

21:24

Досконалість шкірки: Відкрийте для себе приховані переваги фруктових шкірок для здоров’я

Насправді, споживання цілого ківі зі шкіркою може збільшити вміст клітковини в ньому до 50%. Крім того, шкірка містить втричі більше антиоксидантів, ніж сам плід, включаючи вітаміни С і Е, які підтримують імунну систему і нейтралізують вільні радикали.
Здорове життя
2024-12-18   1354 Перегдяди
396p720p1080p
2024-12-18
Здорове життя

Залишайтеся кмітливими: Тренування мозку для всіх нас

22:33

Залишайтеся кмітливими: Тренування мозку для всіх нас

Регулярне розв’язування головоломок може покращити когнітивні здібності. Дослідження показують,що люди у віці 50 років і старше, які часто беруть участь у таких заходах, можуть демонструвати мозкову діяльність, порівнянну з 10-річними молодшими за свій реальний вік.
Здорове життя
2024-12-11   1365 Перегдяди
396p720p1080p
2024-12-11
Здорове життя
<>
<1234567...18>
Перейти на сторінку
Пошук за датою
За ключовими словами трансляції
За лекцією
Із
До
Додаток
Скануй QR код,
вбо вибери вірну систему телефону для завантаження
Айфон
Андроїд
Айфон Андроїд
Завантаження
Поділіться
Поділіться до
Вбудовувати
Час початку