要約
ダウンロード Docx
もっと読む
家族や友人に盛りだくさんな ビーガン料理を作りましょう これは誰にとっても最高の 毎日の贈り物です! 市販のサラダドレッシングに 代わる シンプルでヘルシーな 自家製の乳製品不使用の ビーガンサラダドレッシング をご紹介します 小さめのボウルに ライム2個分の皮 10g (大さじ2杯) ライム果汁 80ml(3分の1カップ) アガベネクター 60ml (4分の1カップ) エクストラバージン 有機オリーブ油60ml (4分の1カップ)を入れます 次に フォークか小さな 泡立て器を使い 全体が完全に 混ざり合うまでかき混ぜます そして 塩1・5g (小さじ4分の1)と 挽きたての黒胡椒0・5g (小さじ8分の1)を 好みの量振り入れ 全体を再び混ぜ合わせます 又は すべての材料を メイソンジャーに入れ 蓋をして 完全に混ざるまで 振っても構いません これはサラダによく合う さっぱりとした ドレッシングです!











