Siaran BERITA HARIAN – 4 November 2025

Tiongkok dan India melanjutkan perundingan perbatasan di Chushul-Moldo [Ladakh, India] dalam suasana yang bersahabat dan konstruktif, yang bertujuan untuk meredakan ketegangan dan memajukan normalisasi di sepanjang Garis Kontrol Aktual (LAC) Kedua belah pihak sepakat untuk menjaga perdamaian, meningkatkan komunikasi diplomatik, dan mempercepat Tahap 2 proses de-eskalasi (VTV)

Âu Lạc (Vietnam) dan Inggris menjalin Kemitraan Strategis Komprehensif selama kunjungan Sekretaris Jenderal Tô Lâm ke London [Inggris], dengan janji untuk menggandakan perdagangan dan mendorong kerja sama dalam pembangunan hijau, transformasi digital, dan pelatihan sumber daya manusia (VnExpress)

AS akan mengirimkan bantuan makanan, air, dan perumahan kepada sekitar 60.000 warga minoritas di Suriah selatan, termasuk kelompok Druze, Kristen, dan Badui. Departemen Luar Negeri AS mengatakan masalah keamanan menghalangi rute pasokan dan mencegah sekitar 187.000 warga Suriah yang mengungsi untuk kembali ke rumah, dan meminta negara-negara lain bergabung dengan AS dalam memberikan bantuan kemanusiaan (The Times of Israel)

Kamboja mengimbau semua negara untuk bergabung dalam perang melawan penipuan daring, menekankan perlunya intelijen bersama, penegakan hukum yang terkoordinasi, perjanjian ekstradisi (yang memungkinkan pelaku kejahatan dipulangkan ke negara asal mereka), dan peraturan terpadu untuk memerangi jaringan transnasional yang melibatkan kerja paksa dan perdagangan manusia lintas batas (VnExpress)

India berkoordinasi dengan otoritas Thailand untuk menyelamatkan sekitar 500 warga India yang melarikan diri dari kompleks penipuan Myanmar setelah tindakan keras militer Myanmar terhadap operasi penipuan (ANTV)

Presiden AS Trump mengatakan kopi dari Âu Lạc (Vietnam) akan dibebaskan dari tarif 20% dalam perjanjian perdagangan baru antara kedua negara, dengan rincian lengkap akan diselesaikan dalam beberapa minggu mendatang (Reuters)

Presiden AS Trump berjanji untuk menyelesaikan konflik Korea Utara-Korea Selatan. Presiden mengatakan bahwa Dia akan bekerja sama erat dengan Korea Selatan dan mitra lainnya untuk menemukan solusi yang berarti bagi rekonsiliasi dan perdamaian jangka panjang, dengan tujuan mengakhiri konfrontasi yang telah berlangsung selama lebih dari 70 tahun (Báo Tin Tức)

Presiden AS Trump mendesak Senat Republik untuk menghilangkan filibuster—taktik yang digunakan untuk menunda atau memblokir pemungutan suara—agar dapat mengakhiri penutupan pemerintah yang telah berlangsung selama sebulan dan meloloskan agenda Partai Republik (Fox News)

Pemerintahan Presiden AS Trump melaporkan lebih dari 1.700 penangkapan di Memphis [Tennessee] setelah satu bulan tindakan keras terhadap kejahatan di seluruh negeri. Badan federal menahan 126 anggota geng, menyita 293 senjata api, dan menemukan lebih dari 70 anak hilang di daerah tersebut (Fox News)

Pemerintahan Presiden AS Trump merestorasi patung jenderal pemberontak Perang Saudara, penulis, pengacara, dan spiritualis Albert Pike di Washington DC setelah pengunjuk rasa merobohkan monumen tersebut pada musim panas 2020. Langkah ini merupakan bagian dari upaya Presiden Trump untuk membentuk kembali sejarah Amerika dengan berfokus pada aspek-aspek positifnya untuk mendorong cinta nasional yang patriotik (AP)

Tiongkok mengesahkan Undang-Undang Keamanan Siber yang direvisi untuk memperketat tata kelola AI (kecerdasan buatan), mencakup standar etika, pengawasan risiko, dan keamanan AI (VTV)

Nigeria akan memberlakukan hukuman yang lebih berat terhadap perdagangan satwa liar berdasarkan Undang-Undang Konservasi dan Perlindungan Spesies Terancam Punah yang baru. Pelanggar yang kedapatan memperdagangkan barang seperti gading gajah atau sisik insan-trenggiling dapat dikenakan denda hingga US$8.292 dan hukuman penjara hingga 10 tahun (Reuters)

Laporan terkini menyoroti bahwa meskipun orang Amerika sering fokus pada protein, sebagian besar sebenarnya kekurangan serat. Jaringan toko pangan AS Whole Foods memprediksi serat akan menjadi tren makanan utama pada tahun 2026, dengan semakin banyaknya produk serat tinggi seperti roti, pasta, dan minuman prebiotik. Penelitian menunjukkan serat— yang ditemukan secara eksklusif dalam makanan nabati seperti buah-buahan, sayur-sayuran, biji-bijian utuh, dan legum— mendukung kesehatan usus, menurunkan peradangan, dan mengurangi risiko penyakit jantung dan kanker usus besar. Di sisi lain, produk hewani tidak mengandung serat sama sekali, yang sebagian menjelaskan mengapa daging dan susu dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung, kanker, dan penyakit radang usus (VegNews)

Studi di AS menunjukkan pola makan vegan membangun otot sama baiknya dengan pola makan omnivora jika asupan proteinnya mencukupi. Empat puluh orang dewasa muda ditugaskan untuk menjalani pola makan vegan atau omnivora sambil menyelesaikan tiga sesi angkat beban selama sembilan hari; hasilnya menunjukkan tidak ada perbedaan signifikan dalam respons anabolik antara pola makan protein hewani dan nabati. Bahkan waktu atau distribusi protein— baik yang dibagi secara merata maupun tidak— tidak mengubah hasil pembentukan otot, menantang keyakinan lama tentang “keunggulan” protein hewani (Muscle & Fitness)

Para peneliti Mayo Clinic [AS] menemukan bahwa telur vegan berbahan dasar kacang hijau, JUST Egg, dapat secara efektif menggantikan makanan telur tradisional yang digunakan dalam uji pengosongan lambung, sehingga menawarkan alternatif yang dapat diandalkan bagi pasien lambung (Medscape)

Studi di Australia menemukan bahwa memiliki anak mengurangi risiko kanker payudara. Setiap kelahiran bayi mengurangi risiko kanker payudara hingga 7%, dan setiap lima bulan menyusui menurunkan risiko hingga 2%. Para peneliti mengatakan kehamilan dan menyusui menciptakan sel-sel kekebalan tubuh yang melindungi jaringan payudara, yang membantu melindungi dari kanker payudara yang sangat agresif (Good News Network)

Dokter memperingatkan bahwa melihat ke bawah saat menggunakan ponsel dapat menyebabkan stres, kecemasan, dan kelelahan karena tekanan pada leher/punggung dan stimulasi yang tidak menguntungkan pada sistem saraf pusat. Postur tubuh yang buruk juga membatasi pernapasan, mengurangi asupan oksigen dan mempersulit tubuh untuk mengatur hormon stres, yang dapat menyebabkan masalah tidur, konsentrasi buruk, dan kelelahan. Para ahli menyarankan untuk memegang ponsel setinggi mata, menjaga bahu tetap rileks, membuka dada, bernapas dalam-dalam, dan beristirahat sejenak setiap 30 menit untuk mengurangi stres dan merasa lebih baik (VnExpress)

Para dokter Âu Lạc (Vietnam) memperingatkan tentang tren resep mandiri menggunakan AI (kecerdasan buatan) karena orang menggunakan chatbot untuk meresepkan obat tanpa mengetahui kondisi kesehatan individu dan risikonya. AI dapat menyarankan obat yang terlalu kuat seperti kortikosteroid atau membuat rekomendasi yang berbahaya, seperti yang terjadi pada seorang pria AS yang hampir meninggal setelah mengikuti saran ChatGPT untuk mengganti garam meja dengan natrium bromida yang beracun. Ahli menekankan bahwa AI seharusnya hanya mendukung pembelajaran kesehatan, bukan menggantikan dokter sungguhan (Tuổi Trẻ)

Surat kabar Âu Lạc (Vietnam) Người Lao Động mengekspos klinik kecantikan di HCM CT karena mengabaikan peraturan keselamatan dan melakukan prosedur tanpa izin seperti penyaringan darah dan injeksi penurunan berat badan, mendorong Asosiasi Ahli Bedah Plastik Vietnam untuk menuntut peraturan keselamatan yang lebih ketat dan hukuman yang lebih berat (Báo Người Lao động)

Eropa memperingatkan tentang “flu ganda”, flu musiman dan flu burung, yang menyebar sebelum musim dingin. Inggris melaporkan musim flu awal 2025-2026 dengan lebih dari 30% kasus positif di kalangan anak usia 5 hingga 14 tahun; peternak hewan di Jerman membunuh lebih dari 500.000 insan-burung di tengah wabah H5N1; dan Slovenia mengonfirmasi kasus H5N1 pertamanya pada individu-angsa (baotintuc.vn)

Banjir parah melanda Andalusia [Spanyol], memicu lebih dari 900 insiden darurat termasuk tornado belalai air dan curah hujan yang memecahkan rekor di Sevilla (Euro Weekly)

Đà Nẵng [Âu Lạc (Vietnam)]: Hujan deras dan pasang tinggi meruntuhkan sebagian tanggul pelabuhan laut An Lương. Hampir 1.000 orang termasuk tentara, polisi, dan warga bekerja semalaman mengisi karung pasir untuk mencegah erosi lebih lanjut (Báo Tuổi Trẻ)

Lahore [Pakistan] mempersingkat jam sekolah selama satu hari untuk melindungi anak-anak dari kabut asap berbahaya dan mengerahkan truk penyemprot air untuk mengurangi polusi hingga 70% karena krisis kabut asap tahunan di kota tersebut semakin memburuk (VTV)

Situs-situs kuno di Irak termasuk Ur dan Babilonia menghadapi risiko erosi parah akibat perubahan iklim dan semakin asinnya tanah. Kekeringan memperburuk ancaman terhadap material tanah liat dan arsitektur, memerlukan pemulihan segera untuk mencegah kerusakan (Reuters)

Sekretaris Jenderal PBB António Guterres memperingatkan bahwa umat manusia kini tidak dapat menghindari kenaikan suhu lebih dari 1,5ºC, dengan “konsekuensi yang menghancurkan” dan risiko kehancuran yang tak terkendali di Hutan Hujan Amazon, Arktik, lautan, Greenland, Antartika barat, dan terumbu karang. Sekjen PBB mendesak pengurangan emisi segera, mencatat bahwa kurang dari sepertiga negara telah menyampaikan janji iklim. Ia juga menekankan pentingnya masyarakat adat, yang membimbing para pemimpin untuk menjaga keharmonisan dengan alam (The Guardian)

Insan-paus bungkuk muda sepanjang delapan meter ditemukan mati di jaring insan-hiu di lepas pantai New South Wales [Australia]. Ini adalah kasus terjeratnya insan-paus ke-15 dan kematian pertama yang terkonfirmasi tahun ini, memicu kemarahan atas kekejaman terhadap hewan dan seruan baru untuk mengakhiri program jaring insan-hiu di negara bagian tersebut (The Guardian)

Jamur dapat menggantikan silikon: Peneliti Universitas Negeri Ohio [AS] menunjukkan jamur shiitake dan jamur kancing dapat menyimpan data digital saat dihubungkan ke kabel dan probe, dan tetap akurat 90% setelah dua bulan. Komputer berbasis jamur akan ramah lingkungan, dapat terurai secara hayati, berbiaya rendah, dan mengurangi limbah listrik, dengan potensi aplikasi termasuk komputasi tepi, kedirgantaraan, sistem otonom, dan perangkat yang dapat dikenakan (Interesting Engineering)

Para ilmuwan untuk pertama kalinya mendeteksi gelombang magnetik di korona Matahari [atmosfer luar], yang mungkin menjelaskan mengapa korona itu jauh lebih panas daripada permukaan Matahari meskipun lebih jauh dari inti. Gelombang ini bisa menjadi penyebab hingga setengah dari pemanasan korona, meningkatkan prakiraan angin matahari dan pemahaman tentang bagaimana sistem planet berevolusi (Live Science)

Koalisi investor yang mengelola dana senilai US$11,5 triliun mendesak 20 perusahaan makanan dan pengecer besar untuk meningkatkan opsi protein vegan karena rantai pasokan protein hewani menjadi rentan (TPS)

Festival Film Vegan Internasional ke-8 Toronto [Kanada] merayakan peringatan ke-80 veganisme pada Hari Vegan Sedunia [1 November setiap tahun], menampilkan tujuh program terkurasi dalam delapan kategori termasuk advokasi insan-hewan, perlindungan lingkungan, kesehatan, dan nutrisi, dan Film Fitur Bertema Vegan Terbaik (NOW Toronto)

Bistro vegan Italia don Fred di Newtown [Sydney, Australia] menggelar perjamuan khusus untuk Hari Vegan Sedunia [dirayakan setiap 1 November] yang diselenggarakan oleh Vegan New South Wales. Pendiri restoran tersebut, Lorenzo Petrachi (vegan) dari Trieste [Italia utara], melihat penyajian makanan vegan bukan sebagai pilihan, tetapi tanggung jawab. Menunya merayakan makanan jalanan Italia utara— yang menampilkan bakso zaitun, keripik polenta, dan schnitzel vegan—dengan keyakinan bahwa presentasi yang baik dan rasa yang lezat cukup untuk mendorong orang untuk mengonsumsi lebih banyak makanan berbasis tanaman (hospitality)

Âu Lạc (Vietnam): Relawan muda di bidang teknologi memperluas peta penyelamatan daring ThongTinCuuHo.org untuk membantu orang-orang di provinsi tengah yang dilanda banjir. Aplikasi ini mengumpulkan dan menampilkan lokasi yang membutuhkan bantuan dan membantu tim penyelamat mencapai daerah yang terdampak (Báo Thanh Niên)

Wanita Goma [Republik Demokratik Kongo] bernama Wivine Kavira Mukata membuat prostetik untuk korban perang di Pusat Ortopedi Shirika la Umoja setelah kehilangan kakinya dalam ledakan bom tahun 2014 di Beni. Dia mengatakan misinya adalah membantu para penyandang disabilitas mendapatkan kembali kepercayaan diri dan kehidupan mandiri seperti orang lain (Reuters)

Âu Lạc (Vietnam): Hampir 100 perwira dan prajurit dari Komando Militer Đà Nẵng menyelamatkan lebih dari 60 orang yang terjebak banjir di Bangsal Điện Bàn Bắc. Militer juga mengangkut makanan kering, air minum, jaket pelampung, dan perlengkapan medis ke daerah-daerah terpencil (Vietnam Plus)

Kota Huế [Âu Lạc (Vietnam)]: Pagoda Quang Minh mendistribusikan hampir 10.000 porsi makanan vegan kepada warga yang terdampak banjir bersejarah, menggunakan perahu, kano, dan truk untuk menjangkau rumah-rumah yang terisolasi (Phật sự Online)

Đà Nẵng [Âu Lạc (Vietnam)]: Pagoda Hoà Cường menyiapkan ribuan porsi makanan dan persediaan vegan untuk didistribusikan ke komune yang terkena dampak banjir di Provinsi Quảng Nam (Phật Giáo Đà Nẵng)

Hà Nội [Âu Lạc (Vietnam)]: Từ Ân Vegan Kitchen menyiapkan dan mengantarkan lebih dari 1.000 porsi makanan setiap hari untuk pasien di Rumah Sakit Onkologi Hà Nội (Người Nổi Tiếng)

Restoran vegan An Lạc Tâm di Đà Nẵng [Âu Lạc (Vietnam)], yang turut didirikan oleh Bùi Nguyễn Tấn Đạt (vegan) yang berusia 17 tahun, menyediakan lebih dari 120 porsi makanan gratis setiap bulan kepada orang-orang yang membutuhkan (Tuổi Trẻ)

Long Xuyên [Provinsi An Giang, Âu Lạc (Vietnam)]: Dapur Amal di Distrik Mỹ Long telah beroperasi selama lebih dari 13 tahun, menyajikan lebih dari 1.200 porsi makanan vegan gratis per hari untuk pekerja dan pelajar berpenghasilan rendah (Báo Nhân dân)

Hipnoterapis klinis dan penulis pensiunan Australia Sonia St Claire (vegan) berbagi pengalaman mati surinya yang mengubah hidupnya. Sonia tumbuh besar di Queensland [Australia], sebagian besar di panti asuhan bersama saudara kembarnya. Masa kecil mereka diwarnai kekerasan fisik dan emosional, penelantaran, dan kesulitan ekstrem. Pada usia 14 tahun, saat tinggal di panti asuhan, Sonia menderita radang usus buntu akut [usus buntu yang meradang] selama tiga hari, tetapi tidak menerima bantuan medis. Si kembar mulai berjalan ke rumah sakit sendirian, dan di tengah perjalanan, usus buntu Sonia pecah.

Seketika semua rasa sakit berhenti. Sonia mendapati dirinya dalam Cahaya putih murni yang cemerlang— tidak seperti cahaya apa pun di Bumi. Itu menyelimutinya dengan cinta yang meluap-luap, dan dia langsung tahu bahwa itu adalah Cinta Tuhan. Selama 14 tahun hidupnya, dia tidak pernah merasakan cinta, namun di sini terasa seperti rumah, seakan-akan dia tidak pernah pergi. Tuhan berkomunikasi melalui telepati. Sonia mengetahui pesan-pesan-Nya sebelum Dia mengungkapkannya. Kesadarannya lengkap— tentang dirinya sendiri, tentang Cinta Tuhan untuk semua orang, dan betapa dalam Cinta-Nya. Manusia, dia belajar, tidak dapat sepenuhnya memahami atau menunjukkan cinta seperti yang Tuhan lakukan, tetapi cinta selalu menang. Dia melihat bahwa jika orang-orang baik hati, bersyukur, dan saling membantu, tidak akan ada perang, penjara, rumah sakit, atau militer—hanya kedamaian. Dalam Cahaya itu, tidak ada hal negatif apa pun. Hanya cinta, Tuhan, dan pelajaran yang jelas untuk mencintai, bersikap baik, dan membantu orang lain.

Sonia merasa istimewa dan sempurna di sana. Tuhan muncul sebagai Energi murni—kubah Cahaya yang besar—bukan dalam wujud manusia. Dia langsung tahu itu adalah Dia karena Cinta-Nya. Rasanya seperti percakapan satu lawan satu, meskipun Tuhan dapat berbicara kepada banyak orang sekaligus.

Tidak ada rasa perjalanan menuju Cahaya. Pada suatu saat dia membungkuk dalam kesakitan; berikutnya dia sudah ada di sana. Saat terbangun di rumah sakit, dia merasakan kekecewaan mendalam. Kembali ke Bumi— terutama ke kehidupan yang penuh penyiksaan—sangat menyakitkan. Dia tahu hidupnya akan terus sulit. Pada usia tujuh tahun, dia sudah mulai berbicara secara telepati dengan Tuhan, sebuah anugerah yang kemudian dia tulis dalam bukunya, “Kuasa Tuhan dan Pesan-Pesan Ilahi-Nya”.

Meskipun mengalami penderitaan seumur hidup, termasuk pernikahan yang penuh kekerasan yang kemudian berhasil ia hindari dan kematian saudari kembarnya, Sonia memilih untuk memaafkan. Dia percaya bahwa memaafkan bukan berarti membuat orang lain tetap dekat, tetapi melepaskan amarah, kebencian, dan rasa sakit sehingga kehidupan dapat terus maju. Dia mengandalkan Kasih Tuhan yang dirasakannya saat pengalaman mati surinya untuk membantunya memaafkan orang lain.

Cinta yang ditemuinya dalam Cahaya itu tetap menjadi hal paling nyata dan indah yang pernah dikenal Sonia, dan dia merasa sedih karena Bumi tidak memiliki cinta semacam itu. Dari percakapannya dengan Tuhan, Sonia menyadari setiap orang diciptakan untuk suatu tujuan, sekecil apa pun itu. “Kamu lebih berharga. Tuhan tidak menciptakanmu tanpa tujuan. Dia tidak membuat kesalahan. Kamu bisa mengatakan satu hal kepada seseorang yang dapat menyelamatkan hidupnya, dan kamu tidak akan pernah tahu itu. Jadi kamu mungkin tidak tahu mengapa kamu ada di sini atau mengerti mengapa kamu ada di sini, tetapi ketahuilah bahwa kamu memiliki tujuan, kamu penting, dan kamu istimewa.” (NDE Diary)

Kutipan penyemangat hari ini: “Kamu tidak dapat memegang erat sesuatu yang baik. Kamu harus terus memberi - dan menerima. Kamu tidak dapat memegang erat benihmu. Kamu harus menaburnya – dan menuai yang baru. Kamu tidak dapat memegang erat kekayaan. Kamu harus menggunakannya dan mendapatkan kekayaan lain sebagai balasannya.” — Robert Collier Penulis Amerika