جستجو
فارسی
انتخاب زبان
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • دیگران
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • دیگران
محدوده جستجو
عنوان
رونویس
برنامه بعدی
 

قدرت در حرکت: چگونه حفظ عملکرد عضلات، سلامت شما را افزایش می‌دهد

2025-09-03
زندگی سالم
جزئیات
دانلود Docx
بیشتر بخوانید
بدن انسان به بیش از ۶۰۰ عضله وابسته است، که بیشتر آنها از نوع اسکلتی هستند.
بیشتر تماشا کنید
لیست پخش (1/100)
4
24:02

سلامت چشم در یک پلک زدن: چرا این عادت کوچک اهمیت دارد

584 نظرات
زندگی سالم
2025-08-13
584 نظرات
7
22:35

راه حل دانه ای دانه‌های نیلوفر آبی و سایر غذاهای مغذی

941 نظرات
زندگی سالم
2025-07-23
941 نظرات
10
19:55

نوشیدن آب به روش صحیح: بهبود هیدراته ماندن

970 نظرات
زندگی سالم
2025-07-02
970 نظرات
16
23:42

حقایق خطرناک غذاهای دریایی و راه‌حل وگان

1069 نظرات
زندگی سالم
2025-05-21
1069 نظرات
17
21:16

بررسی فواید حبوبات برای سلامتی

1020 نظرات
زندگی سالم
2025-05-14
1020 نظرات
19
23:10

شناخت آپنه خواب: چالش خاموش شبانه

1309 نظرات
زندگی سالم
2025-04-23
1309 نظرات
25
23:03

یک راه حل نمکی: فواید شگفت انگیز گریه برای سلامتی

1520 نظرات
زندگی سالم
2025-02-12
1520 نظرات
30
23:38

در جستجوی سکوت: مشکلات سلامتی در دنیایی پر سر و صدا.

1650 نظرات
زندگی سالم
2025-01-08
1650 نظرات
31
26:03

ریشه در سلامتی - تحول فضاها با باغبانی ارگانیک وگان.

1664 نظرات
زندگی سالم
2025-01-01
1664 نظرات
32
22:18

آن سوی عصبانیت: ارتباط بین خشم و سلامت قلب و عروق.

1806 نظرات
زندگی سالم
2024-12-26
1806 نظرات
33
21:24

پوست غنی میوه ها: کشف فواید پنهان سلامتی پوست میوه‌ها.

1811 نظرات
زندگی سالم
2024-12-18
1811 نظرات
34
22:33

هوشیار بمانید: تمرینات مغز برای همه ما.

1877 نظرات
زندگی سالم
2024-12-11
1877 نظرات
35
20:30

تهدید میکروسکوپی: خطر فزاینده آلودگی با میکروپلاستیک.

1826 نظرات
زندگی سالم
2024-11-27
1826 نظرات
37
23:45

پی اف اِی اس: سمِ در خفا در میان ما

2002 نظرات
زندگی سالم
2024-10-23
2002 نظرات
42
19:14

افشای واقعیت: سکته مغزی، سن نمیشناسد.

2159 نظرات
زندگی سالم
2024-09-11
2159 نظرات
43
24:29

کربوهیدرات ها: بررسی تفاوت بین غلات کامل و تصفیه شده.

2311 نظرات
زندگی سالم
2024-09-04
2311 نظرات
45
21:05

کشف فواید مغزها: بررسی تنوع آجیل‌های مختلف

2568 نظرات
زندگی سالم
2024-08-21
2568 نظرات
48
22:49

Lights Out, Stars In: Nurturing Sweet Dreams for Happy Kids

2627 نظرات
زندگی سالم
2024-08-03
2627 نظرات
49
19:00

هوشیاری وگانیسم: ارتباط کلسترول و سرطان

2696 نظرات
زندگی سالم
2024-07-24
2696 نظرات
50
16:55

آفتاب و اشیاء آرامش بخش: راهنمایی هایی برای کودکان مضطرب

2657 نظرات
زندگی سالم
2024-07-17
2657 نظرات
51
16:50

سلامتی خود را از طریق کاهش وزن با وگانیسم احیا کنید

2655 نظرات
زندگی سالم
2024-07-10
2655 نظرات
52
23:37

تغذیه بدن با غذاهای وگان ضد رگ زایی

2855 نظرات
زندگی سالم
2024-07-03
2855 نظرات
55
21:20

پرورش علاقه مادام العمر کودکان به ورزش

2753 نظرات
زندگی سالم
2024-06-12
2753 نظرات
58
21:03

موج سبز: اجتناب از غذاهای دریایی پر از جیوه

2914 نظرات
زندگی سالم
2024-05-25
2914 نظرات
59
18:50

از مناطق استوایی تا سلامتی: شگفتی های تغذیه ای پاپایا

2728 نظرات
زندگی سالم
2024-05-15
2728 نظرات
62
19:42

استراتژی "بیشتر بخور" برای مدیریت آسان‌تر وزن

3137 نظرات
زندگی سالم
2024-04-17
3137 نظرات
63
18:23

مدیریت ‌کووید طولانی مدت با شیوۀ زندگی وگان سودمند.

2919 نظرات
زندگی سالم
2024-04-10
2919 نظرات
65
20:45

انتخابهای دودآلود: داستان واقعی پشت خطرات ویپ کشیدن

2937 نظرات
زندگی سالم
2024-03-27
2937 نظرات
68
18:56

چرا رژیم غذایی وگان متحول کننده بیماری دیابت است

3117 نظرات
زندگی سالم
2024-03-06
3117 نظرات
70
17:32

تازه نفس کردن قلب: نسخه‌ای گیاهی برای تسکین آنژین

3360 نظرات
زندگی سالم
2024-02-21
3360 نظرات
71
20:40

غذاهای گیاهی لذیذ برای کنترل فشارخون بالا

3358 نظرات
زندگی سالم
2024-02-10
3358 نظرات
72
19:41

غذای کپک زده: مصرف مجدد یا دور انداختن؟

3851 نظرات
زندگی سالم
2024-01-31
3851 نظرات
73
20:25

به سلامت سپری کردن فصل آنفولانزا

3298 نظرات
زندگی سالم
2024-01-24
3298 نظرات
77
18:58

اهداف سلامتی سال ۲۰۲۴: عادات جدید برای تغییر زندگی شما

3346 نظرات
زندگی سالم
2023-12-31
3346 نظرات
78
22:39

حل معمای لبخند: درک یک عامل موثر در بهبود سلامتی

3238 نظرات
زندگی سالم
2023-12-24
3238 نظرات
80
20:57

تلۀ اسنک های آخر شب: شکستن این چرخه برای خواب بهتر

3333 نظرات
زندگی سالم
2023-11-15
3333 نظرات
81
24:01

خمیازه کشیدن: چیزی فراتر از نشانه ی خواب آلودگی

3066 نظرات
زندگی سالم
2023-11-08
3066 نظرات
82
22:28

فراتر از شمارش اشخاص- گوسفند: درک و غلبه بر بی خوابی

3261 نظرات
زندگی سالم
2023-11-02
3261 نظرات
83
22:56

کتانجک دریایی: داروخانه طبیعی برای سلامتی و طول عمر

3333 نظرات
زندگی سالم
2023-10-26
3333 نظرات
84
22:44

ورزشگاه عاطفی: ایجاد تاب آوری از طریق بیان نوشتاری

2954 نظرات
زندگی سالم
2023-10-19
2954 نظرات
87
20:19

کشف یک جواهر پنهان: افشای مزایای سلامتی کلم قمری

3268 نظرات
زندگی سالم
2023-09-23
3268 نظرات
88
18:34

پاکسازی با عرق کردن- کشف اسرار سونا برای بهبود سلامتی

3183 نظرات
زندگی سالم
2023-09-16
3183 نظرات
90
20:28

حامی معطر: کشف خواص مفید سیر

3131 نظرات
زندگی سالم
2023-09-02
3131 نظرات
91
22:07

قرمز و آماده: پیوند بین ˈلیکوپنˈ و سلامتی مطلوب

3148 نظرات
زندگی سالم
2023-08-22
3148 نظرات
92
19:49

لذت، بدون لبنیات: دنیای شگفت انگیز سلامتی با ماست وگان

3166 نظرات
زندگی سالم
2023-08-19
3166 نظرات
93
18:40

اکسیر زندگی: نقش حیاتی آب پاک در زندگی روزمره ما

3289 نظرات
زندگی سالم
2023-08-12
3289 نظرات
94
16:21

دوست خوب سیستم ایمنی: سر خار گل و فواید فراوان آن

3493 نظرات
زندگی سالم
2023-08-05
3493 نظرات
96
15:56

کاهش کلسترول به روش طبیعی

3233 نظرات
زندگی سالم
2023-07-19
3233 نظرات
97
18:37

برای قلبت زندگی کن: ایجاد ارتباط بین سبک زندگی و طول عمر

3062 نظرات
زندگی سالم
2023-07-15
3062 نظرات
ویدئوهای مرتبط
20:30

تهدید میکروسکوپی: خطر فزاینده آلودگی با میکروپلاستیک.

1826 نظرات
زندگی سالم
2024-11-27
1826 نظرات
23:45

پی اف اِی اس: سمِ در خفا در میان ما

2002 نظرات
زندگی سالم
2024-10-23
2002 نظرات
19:14

افشای واقعیت: سکته مغزی، سن نمیشناسد.

2159 نظرات
زندگی سالم
2024-09-11
2159 نظرات
24:29

کربوهیدرات ها: بررسی تفاوت بین غلات کامل و تصفیه شده.

2311 نظرات
زندگی سالم
2024-09-04
2311 نظرات
بیشتر تماشا کنید
آخرین ویدئوها
4:20

Those with Pure Heart with Longing for God Are Divinely Protected

30 نظرات
اخبار قابل توجه
2025-09-05
30 نظرات
32:48

لذت رشد کردن، قسمت ۷ از ۷

47 نظرات
میان استاد و شاگردان
2025-09-05
47 نظرات
32:07

لذت رشد کردن، قسمت ۶ از ۷

613 نظرات
میان استاد و شاگردان
2025-09-04
613 نظرات
38:35

اخبار قابل توجه

157 نظرات
اخبار قابل توجه
2025-09-03
157 نظرات
31:56

لذت رشد کردن، قسمت ۵ از ۷

839 نظرات
میان استاد و شاگردان
2025-09-03
839 نظرات
جستجوی تاریخ برنامه
به اشتراک گذاری
به اشتراک گذاشتن در
جاسازی
شروع در
دانلود
HD 1080pHD 720pSD 396p
موبایل
موبایل
آیفون
اندروید
تماشا در مرورگر موبایل
GO
GO
Prompt
OK
اپلیکیشن
«کد پاسخ سریع» را اسکن کنید یا برای دانلود، سیستم تلفن را به درستی انتخاب کنید
آیفون
اندروید
آیفون اندروید