پخش روزانه اخبار – ۱۱ دسامبر ۲۰۲۵
رستوران 'پلنتوگیز' بهعنوان رستوران کاملاً وگان پرتغالی۱۲ دسامبر در بریستول [انگلستان] افتتاح میشود و غذاهای سنتی گیاهی سرو میکند، و پاستل دناتای وگان رایگان [تارت کاسترد تخممرغی وگان] روز اول برای مشتریها خواهند داشت (Bristol World)
ژاپن و (برنامه عمران ملل متحد) یا UNDP ۱۵ دست لباس محافظ خنثیسازی مین به اوکراین (یورین) تحویل میدهد تا ایمنی مینروبی را افزایش دهند (Giáo dục và Thời đại)
آژانس بینالمللی انرژی اتمی یا IAEA هشدار داد گنبد حفاظتی محل فاجعه هستهای چرنوبیل در اوکراین (یورین) پساز حمله پهپادی در فوریه ۲۰۲۵ دیگر نمیتواند کامل از نشت پرتو جلوگیری کند و حالا به تعمیرات اساسی نیاز دارد (Thanh Niên)
مشاور ارشد روس میگوید داماد رئیسجمهور آمریکا ترامپ، 'جرد کوشنر' میتواند نقش عمدهای در تدوین توافق صلح اوکراین (یورین) ایفا کند پساز دیداری «سازنده و دوستانه» که در کرملین [مسکو، روسیه] داشت (VnExpress)
گارد ساحلی ایتالیا ۴۵ مهاجر را نزدیک لامپدوسا [سیسیل] نجات داد و از مرگ پنج نفر ازجمله یک نوجوان خبر داد، گفته میشود او طی سفر در دریا افتاد. بازماندگان از ساحل عاج، گامبیا، گینه، مالی، سنگال و سیرالئون آمده بودند (baotintuc.vn)
کوبا همکاری با آمریکا علیه قاچاق مواد مخدر در کارائیب را نگه داشته و دادههایی ازجمله موقعیت و جهت حرکت شناورها را در اختیار گارد ساحلی آمریکا قرار میگذارد (VTV)
رئیسجمهور آمریکا ترامپ دستور بازنگری در تزریق واکسن هپاتیت ب نوزادان و کل برنامه واکسیناسیون کودکان را صادر کرد تا با تازهترین شواهد علمی و بالاترین استانداردهای مراقبتی همسو شود (Reuters)
'استیون میلر' دستیار رئیسجمهور ترامپ، پرونده کلاهبرداری از مزایای ایالتی میلیارد دلاری در مینهسوتا [آمریکا] مربوط به تأمین غذا برای کودکان در دوران همهگیری را «بزرگترین سرقت از پول مالیاتدهندگان با تقلب در رفاه در تاریخ آمریکا» نامید، در این پرونده دهها مهاجر سومالیایی محکوم شدهاند (New York Post)
یک بالگرد گارد ساحلی آمریکا موتورهای قایق حامل مواد مخدر را از کار انداخت و سپس در ادامه، بیش از ۹ تُن کوکائین موجود در آن توقیف شد، درحالیکه حملات نظامی آمریکا علیه کارتلهای مواد مخدر در کارائیب در حال گسترش است (New York Post)
سناتور بدنام سابق نیوجرسی باب منندز[دموکرات] حالا برای همیشه از تصدی هرگونه مقام دولتی در این ایالت منع شده است پساز اینکه به دریافت رشوه و حکم ۱۱ سال زندان محکوم شد (New York Post)
رئیسجمهور آمریکا ترامپ روز تولد خود و رئیسجمهور پیشین، 'تئودور روزولت' را به فهرست روزهای ورود رایگان به پارکهای ملی اضافه کرد (Sky News)
رئیس وزارت کشاورزی آمریکا 'بروک رولینز' طرح گسترش بیمه محصولات سال ۲۰۲۶ را آغاز کرد که با تسهیل مقررات و افزایش پوشش، سپر حمایتی کشاورزان را تقویت میکند (USDA)
رئیسجمهور آمریکا ترامپ، 'برگزیدگان مرکز کندی' (قدردانی از برترین هنرمندان کشور) امسال را در کاخ سفید با مدالهای تازهطراحیشده گرامی داشت و بر نقش شخصی خود در انتخاب برندگان تأکید کرد، ازجمله برگزیدگان بازیگر و فیلمساز «راکی» 'سیلوستر استالونه' بود (New York Post)
وبسایت WalletHub پنج شهر برتر فهرست ۲۰۲۵ برای بهترین شهرها جهت بازنشستگی در آمریکا (بر اساس عواملی مثل آبوهوا و مزایای مالیاتی) اینها هستند: ۱) اورلاندو، فلوریدا 2)اسکاتسدیل، آریزونا ۳) مینیاپولیس، مینهسوتا ۴) میامی، فلوریدا ۵) تمپا، فلوریدا (VnExpress)
کلن [آلمان] پساز کشف بمبی بزرگ متعلق به دهه ۱۹۴۰ که نیازمند خنثیسازی دقیق است، منطقهای را تخلیه کرد (Euro Weekly)
شهر 'هوشی مین' [آولاک(ویتنام)] جوایز برتر گردشگری آسیا را از آن خود کرد، ازجمله عناوین «برترین مقصد جشنواره و رویداد آسیا» و «برترین مقصد سفرهای کاری آسیا» همزمان، آولاک (ویتنام) هم در مراسم 'جوایز جهانی سفر' در بحرین، عناوین «برترین مقصد میراثی جهان» و «برترین مقصد جزیره طبیعی جهان» را گرفت (Tuổi Trẻ)
کارشناسان هشدار دادند مصرف سبزیجات شهروندان آولاکی (ویتنامی) همچنان بسیار کمتر از سطح توصیهشدۀ 'سازمان جهانی بهداشت' یا WHO است و این مسئله خطر مشکلات گوارشی و متابولیک را افزایش میدهد (VnExpress)
پژوهشی در هند نشان داد خوردن انبه بهصورت متعادل میتواند برای سطح قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ مفید باشد (Bossa News)
کارشناسان میگویند نخودفرنگی زمستانی، بعنوان حبوباتی شیرین، لطیف و خاکمزه است که پروتئین، فیبر، ویتامین C و آهن فراهم میکنند. طعم ملایم آن برای سوپها، یتفتدادنیها و کاسههای غلات وگان و مغذی بسیار مناسب است. در مقایسه با پروتئینهای اشخاص- حیوان، نخودفرنگی زمستانی با چربی اشباع بسیار کمتر، مواد مغذی سیرکننده فراهم میکند که از سلامت قلب و انرژی پایدار حمایت کرده و در عین حال تازگی سبز و درخشان به آشپزی سالم زمستانی میافزاید (WebMD)
متخصصان تغذیه میگویند برگ بو عمق عطر ملایمی به خورشها، حبوبات و سسهای وگان میافزاید و بدون نمک یا چربی اضافه، طعم را تقویت میکند. ترکیبهای گیاهی آن– ازجمله سینهئول و آنتیاکسیدانها – از هضم حمایت کرده و میتوانند به کاهش التهاب کمک کنند. وقتی آرام و طولانی ملایم پخته شود، برگ بو تغذیه وگان سالم را با رایحه گیاهی گرم ارتقا میدهد، درحالیکه همچنان جایگزینی سبکتر و پاکتر نسبت به طعمدهندههای برپایۀ گوشت اشخاص- حیوان مثل آبگوشت غلیظ باقی میماند (Healthline)
مطالعهای نشان داد خوردن روزانه دو عدد کیوی طلایی، کلاژن و کشسانی پوست را افزایش میدهد و ویتامین C دریافتی از این میوه از کرمهای موضعی عملکرد بهتری دارد (SciTechDaily)
سازمان مردمنهاد آمریکایی Gen-Z for Change هشدار داد خوردن گوشت گاو، زمین و آب را هدر میدهد و بهجای آن تغذیه وگانِ پایدار را توصیه کرد (The Cool Down)
پزشکان بریتانیایی میگویند تنگی نفس نشانۀ کلیدی است که یعنی کووید۱۹ دارید، نه سرماخوردگی یا آنفلوآنزا (Daily Express)
آچه تامیانگ [استان آچه، اندونزی]: پساز سیل، با فروپاشی خدمات درمانی و و درخواست ساکنان برای اعلام وضعیت اضطراری ملی، بیماریها افزایش یافتهاند این فاجعه بیش از ۹۴۰ کشته و بیش از ۲۷۵ مفقود در 'آچه' و دو استان دیگر جزیره سوماترا برجای گذاشت (Reuters)
زمینلرزه قدرتمند ۷ ریشتری منطقه یاکوتات آلاسکا [آمریکا] را لرزاند (Reuters)
زمینلرزه نسبتاً شدید ۴.۸ ریشتری پلوپونز [یونان] را لرزاند (Reuters)
کارشناسان هشدار دادند گسترش بیبرنامه شهرها در آفریقا، آسیا و آمریکای لاتین تا سال۲۰۵۰ میلیونها نفر را در معرض خطر بیآبی قرار میدهد، مگر آنکه برنامهریزی فشرده شهری انجام شود (Earth.com)
مطالعهای دربارۀ خاکهای آمریکا مناطقی که سریعترین از دستدادن کربن را دارند در کشور نقشهبرداری کرده و تفاوتهای عمده منطقهای را نشان میدهد جنوبغرب بیشترین دیاکسیدکربن را آزاد میکند درحالیکه خاک شمالغرب و شرق کربن را مدت طولانیتری ذخیره میکند و این امر در مدلهای اقلیمی نقش دارد (Earth.com)
دانشمندان هشدار دادند شمالشرقی آمریکا [نیو انگلند] سریعتر از بیشتر نقاط سیاره گرم میشود و این موضوع بهسرعت ورزشها و سنتهای زمستانی را تهدید میکند تغییرات در جریانهای اقیانوس اطلس محرک اصلی این روند است (The Guardian)
آهنگساز مشهور بریتانیایی، سر پل مککارتنی (گیاهخوار)، طرح اتحادیه اروپا برای ممنوعیت استفاده از کلمات مربوط به گوشت اشخاص- حیوان برای خوراکیهای وگان را محکوم کرده و از برند همسر فقیدش لیندا (گیاهخوار) دفاع کرد که سوسیسهای گیاهی میفروخت (Daily Express)
بریتانیا و آمریکا قوانین واردات تولهسگ و تولهگربه را سخت کردهاند تا قاچاقشان را سختتر کنند، سن حداقل واردات را بالا برده و واکسیناسیون، میکروچیپ و مدارک بهداشتی تأییدشده را الزامی کردهاند تا از ورود اشخاص- حیوانِ کمسن و ناسالم به هر دو کشور جلوگیری شود (Evrim Ağacıi)
'دادگاه نیوری' در ایرلند شمالی [بریتانیا] زنی را بهخاطر سهلانگاری مرگبار نسبت به شخصِ-سگ نژاد استافوردشایر بول تریر محکوم کرد (Northern Ireland World)
دادگاه واترفورد [ایرلند] برای زنی چهار ماه زندان تعلیقی در نظر گرفت و مادامالعمر او را از نگهداری اشخاص- حیوان محروم کرد، پساز آنکه نزدیک به ۸۰ شخص-سگ را آزار داده بود (RTÉ)
مقامهای تگزاس [آمریکا] موارد شدید غفلت از اشخاص- اسب را در بهاصطلاح پناهگاه 'مدو هیون رسکیو' کشف کردند و بازتوانی گستردۀ اشخاص-اسب نجاتیافته را که به 'امریکن هیومن سوسایتی' منتقل شدهاند، آغاز کردند (Hoodline)
آولاک (ویتنام) از هدف «یک میلیارد درخت» فراتر رفت، از ۲۰۲۱ تا ۲۰۲۵ بیشاز ۱.۴ میلیارد درخت برای تقویت تابآوری برابر تغییرات اقلیمی کاشت (Tuổi Trẻ)
نگوئه آن [آولاک (ویتنام)] مهندس 'دائو وان نام'، برگهای آناناس را به پارچهی ابریشمی زیستتخریبپذیر برای بازارهای چین و ژاپن تبدیل کرد (24h.com.vn)
سه برج فوقمدرن چینی – 'نانجینگ زندای هیمالایاز سنتر'، 'بِیجینگز فلوئینگ وانجینگ سوهو، و 'چانگژو کالچِر پِلازا' - معماری آیندهنگرانهای را به نمایش میگذارند که طبیعت، فرهنگ و فناوری را در مناظری شبیه شهرهای سال ۲۰۵۰ در هم میآمیزد (@worldinsideout-pt)
ابزار زیردریایی جدید UPAC-360 (دوربین آکوستیک پسیو زیرآبی همهجهته) صداهای اشخاص- ماهی در کارائیب را برای شناسایی گونهها و پایش بلندمدت صخرههای مرجانی نقشهبرداری میکند (Good News Network)
دانشمندان کشف کردهاند دو ستارۀ غولپیکر 'اپسیلون' و 'بتا کانیس ماژوریس' حدود ۴.۴ میلیون سال پیش از کنار منظومۀ شمسی عبور کرده و ساختار شیمیایی ابرهای گاز رقیقی را که منظومۀ شمسی را احاطه کردهاند دگرگون کردهاند (Earth.com)
'بانی کافه' در سانفرانسیسکو [آمریکا] از ۲۱ دسامبر افتتاح میشود، بهعنوان پاتوق دوستدار وگان با اشخاص- خرگوش قابل سرپرستی و میانوعدههای وگان (SFist)
وست ارنج [آمریکا]، رستوران وگان 'هاو دِلیش' دسرهای وگان و غذاهای لذیذ و راحتی سرو میکند که جامعه وفادار را جذب خود کرده است (Montclair Local)
شرکت خاکسپاری اسپانیایی 'الیزیوم' هر طرح مراسم خاکسپاری را به کمکمالی نجات اشخاص- حیوان مرتبط میکند و از پناهگاه قدیمی 'فینکا لا کاستِیان' حمایت میکند که طی ۲۴ سال اشخاص- حیوان را نجات داده و برایشان خانههای جدید پیدا کرده است (Euro Weekly)
هفت شخص-سگِ کرهای از مرکز پرورش گوشت-سگ که در آتشسوزی جنگلی نابود شد، گریختند و توسط سازمان نجات 'کُرین کِی9 رِسکیو' نجافت یافته، به مریلند [آمریکا] رسیدند تا برای همیشه در خانههای جدید پذیرفته شوند، رویدادی که بر پیشرفت تاکید دارد، درحالیکه صنعت گوشت-سگ کرهجنوبی، طبق قوانین جدید قرار است تا فوریه ۲۰۲۷ تعطیل شود (Humane World)
نجاتگران مرکز خانهیابی مجدد اشخاص-حیوان 'بلو کراس بُرفُرد' [بریتانیا] کمک کردند تا تولهسگ ناشنوا و تقریباً نابینا به نام دنیس که در سطل زباله پیدا شده بود بهبود یابد، سلامتیاش را بازیابد و برای کریسمس در 'دربیشر' خانهای پیدا کند (Good News Network)
بانوی تایلندی به نام 'جَز' در جریان سیلاب از تخلیۀ منطقه خودداری کرد تا همراه با همدم-سگ و -گربهاش روی پشتبام بماند تا وقتی آبها فروکش کنند. کاربران آنلاین تحتتاثیر فداکاری و شفقت او قرار گرفتند و تصمیمش را یادآوری قدرتمندی از ارزش برابر اشخاص- حیوان نامیدند (NDTV.com)
نجاتگران سریلانکایی در جریان سیل حدود ۲ هزار شخص- حیوان خانگی را با استفاده از قایق نجات دادند، مردم از برنامۀ موبایلی استفاده کردند که محلِ گیر افتادن اشخاص- حیوان را اعلام میکند (Sunday Times)
در شیکاگو [آمریکا]: شخص- سگِ رهاشدۀ پناهگاهی به نام 'پِپِر' به کهنهسرباز رایان سامنر کمک میکند تا با افت شناختی ناشی از زوال عقل کنار بیاید و هر روز برای او آرامش، شادی و ثبات فراهم میآورد (Newsweek)
'سَن پائولو دلفین رِفیوج' در منطقۀ 'پولیا' خود را برای پذیرش نخستین دلفینها آماده میکند. این مکان تا آخر ماه آماده میشود و نخستین پناهگاه مدیترانه برای اشخاص- دلفینی خواهد بود که پیشتر اسیر بودند و بهدنبال تعطیلی پارکهای دریایی در سراسر اروپا ایجاد شده است (France 24)
نوجوانی در کارولینای جنوبی [آمریکا] شخصِـکوسۀ نوکسیاهِ بهگلنشسته و پریشانی را آزاد و او را سالم به دریا برگرداند. کارشناسان میگویند اشخاصـکوسۀ نوکسیاه بهندرت به انسانها آسیب میزنند، اما اغلب پساز رهاشدن در ماهیگیری «بگیر و رها کن» رنج میکشند یا میمیرند؛ این امر درخواستها برای پایاندادن به این تفریح خونین بیرحمانه را برانگیخته است (A-Z Animals)
ماموران جنگلبانی هند یک بچهفیل را از چاهی در روستای نارندراپور نجات دادند و از مردم خواستند برای حفاظت از حیاتوحش، چاهها را بپوشانند (Argus)
تیمهای نجات در یورکشایر [انگلستان] شخصـسگِ بهدامافتادهای به نام 'لاکی' را از رودخانه خروشان و خطرناک 'دیرن' نجات دادند؛ او تا زمان پیداشدن خانۀ جدید، در 'انجمن سلطنتی جلوگیری از خشونت علیه حیوانات' RSPCA در 'شفیلد' خواهد ماند (YorkshireLive)
پارک وو كوانگ [آولاک (ویتنام)]، ۱۲ جاندار در معرض انقراض را پساز تحویل داوطلبانه توسط مردم و دوره توانبخشی، به طبیعت بازگرداند (Người Lao Động)
میدانستم در امانم؛ میدانستم در عشق هستم. اگر در این زندگی راه رفتهای و احساس تنهایی، افسردگی و از پا افتادگی کردهای، این تجربه کاملاً برعکسِ آن بود، اما چند برابر شدیدتر. مرد آمریکایی، 'دوون کرِیمر' شرح میدهد که چطور در خانه مُرد، از بدنش خارج شد و در دنیای روح با شخصـسگش ارتباط داشت.
در سال ۲۰۱۷، سلامتی دوون روبهوخامت گذاشته بود. بیش از ۲۰ بار در طول مدتی کوتاه، بستری و مرخص شده بود. یک روز عادی، اندامهایش شروع کردند «یکییکی از کار افتادن» و او بعداز تماس با اورژانس، روی زمین افتاد. وقتی آگاهیاش برگشت، در خانهاش ایستاده بود ـ اما چیزی فرق میکرد. یعنی انگار هم در زمان بودم و هم بیرون از زمان. شروع به قدم زدن کردم و نمیتوانستم بفهمم چه چیزی فرق کرده است. یادم هست احساس کردم باید پشت سرم را نگاه کنم؛ برگشتم و همان موقع بود که بدنم را دیدم. بدنم روی زمین افتاده بود. اولین فکر واقعبینانهام این بود که همه مردهاند. و بهمحض اینکه این فکر به ذهنم رسید، فوراً پاسخ گرفتم که این تجربۀ شخصی خودم است. این من بودم.
او اتاق را مثل اینکه در بُعد دیگری بود نگاه میکرد ـ تلویزیون متوقف شده، رنگها درخشان، انگار از درون نور میتابند. هیچچیز اصلاً تکان نمیخورد. رنگها، روشنتر از همیشه بودند؛ تقریباً انگار دارید به خورشید نگاه میکنید، ولی مطلقاً چشمهایتان اذیت نمیشود. هرچه به پنجره نزدیکتر میشدم، این رنگها روشنتر میشدند. چمنها بهطور غیرعادی درخشان بودند. یک خرگوش دیدم که در حیاط میدوید و انگار فقط انرژی بود. در این لحظه، موج عظیمی از احساسات به سراغم آمد. میدانستم در امانم، میدانستم در عشق هستم. اگر در این زندگی راه رفتهای و احساس تنهایی، افسردگی، ازپا افتادگی کردهای، این تجربه کاملاً برعکس آن، اما تقویتشده و شدیدتر بود. در ذهنم داشتم سؤال میپرسیدم و سعی میکردم بفهمم چه خبر است، اما جوابهایی میگرفتم مثل اینکه: «حالت خوب است، این همان جایی است که باید باشی.» احساس کردم چیزی مرا بهسمت خودش میکشد.
شگفتانگیز اینکه سگِ همدمِ دوون میتوانست شکل روح او را ببیند. بهترین دوستم، سگی بود که داشتم؛ یادم میآید نشستم و صدایش کردم که بیاید و او صدایم را شنید! آمد همانجایی که روی صندلیام بودم و سرش را روی پایم گذاشت.
با احساس کشیدهشدن به مرحلۀ بعد، چشمهایم را بستم ـ و با فریاد امدادگران بیدار شدم. همینکه چشمهایم را بستم و هرچه که قرار بود فاز بعدی باشد پذیرفتم، ناگهان خودم را دیدم که به EMT [تکنسینهای اورژانس] نگاه میکنم. نمیتوانستم از این فکر که مُرده بودم دل بکنم. فکر میکردم این فقط بخش بعدیِ هر چیزی است که بعدش میآید. مغزم نمیتوانست بپذیرد که نمردهام. بعداز اینکه آنها ساعتها پیشم ماندند تا مطمئن شوند حالم خوب است، خوابیدم و با نوعی 'بارگذاری معنوی' بیدار شدم.
من این دانلود را دریافت کردم. این درک که: باید دریابی چه بلایی سرت آمده است. پس تصمیم گرفتم مدیتیشن را شروع کنم. دریافتم که قرار است در ۴۵سالگی بمیرم. و این پیام مدام تکرار میشد. هر بار، همین را میشنیدم: «تو در ۴۵سالگی میمیری.» بالاخره با خودم گفتم خب، همه میمیرند و اینکه بدانی کی میمیری شاید نیروی مافوق بشری باشد. پس شروع به پذیرفتن آن کردم. وقتی دوون پرسید چطور میمیرد، به او گفته شد که مشکلی در مغزش خواهد داشت، بدون درد. این باعث شد بر ترسش غلبه کند.
از این لحظه به بعد، همهچیز در وجودم عوض شد! شروع به بیرونرفتن و حضور در دنیا کردم. کارولینای شمالی [آمریکا] را ترک کردم، به آریزونا [آمریکا] نقلمکان کردم و شروع به موعظهکردن کردم. به یک کلیسا ملحق شدم. برای بیش از ۲۰۰ نفر بینگو برگزار میکردم. شروع کردم برای بیخانمانها غذا آمادهکردن و یکییکی با آنها کار کردن. دیگر ترسی وجود نداشت. هیچ ترسی نداشتم و با خودم میگفتم وقتی عدد مشخص است، پس بهتر است زندگیام را ادامه دهم. و خب، تا جایی که میتوانم به بهترین شکلش.
بعد پیشگویی به حقیقت پیوست. اسکن انجام دادند و متوجه شدند که من آنوریسم مغزی دارم [برآمدگی در دیوارۀ یک شریان]. گرچه امکان جراحی نبود، اما همین کشف، جانش را نجات داد. تجربه نزدیک به مرگ من زندگیام را نجات داد. و تا امروز، دیگر هیچ آنوریسم مغزی ندارم. کلیههایم سالماند. از هر زمان دیگر در زندگی سالمترم.
دوون در مدیتیشن، همچنان راهنمایی درونی میگرفت. پیامی گرفتم که میگفت برو دربارۀ نیکولا تسلا یاد بگیر. برای همین به اینترنت رفتم. شروع کرده به فهمیدم چیزهایی مثل فیزیک کوانتوم، مکانیک کوانتوم و اینکه کائنات چطور کار میکند. فهمیدم ترس و عشق نوعی انرژیاند، نه فقط چیزهایی که تو را به جهتهای مختلف میکشند. فهمیدم این دنیا و این زمین آن چیزی نیست که فکر میکنیم هست.
دوون روی چیزی تأکید میکند که آن را عمیقترین بینشی میداند که به او داده شده. شوکآورترین «دانلود» این بود که بفهمم همهچیز انرژی است. آب انرژی است، کامپیوتر انرژی است. وقتی بدانید همهچیز انرژی است، آنوقت واقعاً میتوانید یاد بگیرید خودتان هم همان انرژیای بشوید که میخواهید جذب کنید، بهجای اینکه خودت را جدا و جداافتاده از این چیزها ببینید. در واقع تسلا توضیح داده ترس مثل یک فشردهسازه است. مثلا وقتی یک آهنگ را فشرده میکنید، از کیفیتش کم میشود. هروقت تصویری را فشرده میکنید، کیفیتش پایین میآید. هرچه ترس بیشتری در زندگی داشته باشید، کیفیت زندگی کمتر میشود. کارکردن روی انرژی، کارکردن روی ترسها، همان چیزی که واقعاً اجازه میدهد این زندگی را با بالاترین کیفیت تجربه کنید. (Shaman Oaks)
نقلقول تعالیبخش روز: «ای مردِ دو دیدگان! چشمی ببند و چشم دیگر بگشا. یکی را بر عالم و هرچه در آن هست ببند و آن دیگری را بر جمال قدسیِ محبوب بگشا.» - پیامبرِ بزرگوارِ روشنضمیر، حضرت بهاءالله (گیاهخوار)